Записывайте ваши занятия для каждого часа согласно расписанию
Оценивайте каждое занятие по уровню мастерства в 10-бальной шкале. Мастерство означает то, насколько хорошо вы справились с задачей. Ноль означает, что вы оказались неспособны закончить задачу, проявив отсутствие любых навыков и компетенции в ней. Десять баллов означают, что полностью овладели данным видом деятельности.
Оценивайте каждое занятие по уровню удовольствия или удовлетворения, которое оно вам доставило. Используйте шкалу 0-10. Ноль означает, что данная деятельность не несла в себе ничего приятного. Десять баллов показывают, что вы испытали полное, или максимальное удовольствие.
Пытайтесь заполнять Расписание занятий непосредственно вслед за фиксируемыми событиями, насколько это возможно.
Инструкции: Оцените виды занятий по Мастерству (М) и Удовольствию (У), используя 10-балльную шкалу.